PQQ का परिचय: मन और शरीर के लिए अंतिम ऊर्जा बूस्टर

PQQ का परिचय: मन और शरीर के लिए अंतिम ऊर्जा बूस्टर

Pyroloquinoline Quinone, जिसे PQQ के रूप में संदर्भित किया जाता है, एक नया प्रोस्थेटिक समूह है जिसमें विटामिन के समान शारीरिक कार्यों के साथ है। यह व्यापक रूप से प्रोकैरियोट्स, पौधों और स्तनधारियों में पाया जाता है, जैसे कि किण्वित सोयाबीन या नट्टो, हरी मिर्च, कीवी फल, अजमोद, चाय, पपीता, पालक, अजवाइन, स्तन का दूध, आदि।

हाल के वर्षों में, PQQ "स्टार" पोषक तत्वों में से एक बन गया है जिसने व्यापक ध्यान आकर्षित किया है। 2022 और 2023 में, मेरे देश ने नए भोजन के कच्चे माल के रूप में संश्लेषण और किण्वन द्वारा उत्पादित PQQ को मंजूरी दी।

PQQ के जैविक कार्य मुख्य रूप से दो पहलुओं में केंद्रित हैं। सबसे पहले, यह माइटोकॉन्ड्रिया के विकास और विकास का समर्थन कर सकता है और मानव कोशिकाओं के तेजी से विकास को उत्तेजित कर सकता है; दूसरा, इसमें अच्छे एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं, जो मुक्त कणों को हटाने और सेल क्षति को कम करने में मदद कर सकते हैं। ये दो कार्य इसे मस्तिष्क स्वास्थ्य, हृदय स्वास्थ्य, चयापचय स्वास्थ्य और अन्य पहलुओं में एक शक्तिशाली भूमिका निभाते हैं। क्योंकि मानव शरीर अपने आप PQQ को संश्लेषित नहीं कर सकता है, इसलिए इसे आहार की खुराक के माध्यम से पूरक करने की आवश्यकता है।

अनुभूति में सुधार में 01.PQQ की भूमिका विशेष रूप से मूल्यवान है

फरवरी 2023 में, जापानी शोधकर्ताओं ने पत्रिका "फूड एंड फंक्शन" में "पाइरोलोक्विनोलिन क्विनोन डिसोडियम सॉल्ट दोनों छोटे और बड़े वयस्कों में मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बनाने वाला एक शोध पत्र प्रकाशित किया, जो जापान में युवा लोगों और वृद्ध लोगों पर PQQ का ज्ञान पेश करता है। बेहतर शोध परिणाम।

यह अध्ययन एक डबल-ब्लाइंड प्लेसबो यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण था जिसमें 20-65 वर्ष की आयु के 62 स्वस्थ जापानी पुरुष शामिल थे, जिसमें मिनी-मेंटल स्टेट स्केल स्कोर and 24 थे, जिन्होंने अध्ययन की अवधि के दौरान अपनी मूल जीवन शैली को बनाए रखा था। महिला भीड़। अनुसंधान विषयों को बेतरतीब ढंग से एक हस्तक्षेप समूह और एक प्लेसबो नियंत्रण समूह में विभाजित किया गया था, और मौखिक रूप से 12 सप्ताह के लिए प्रतिदिन PQQ (20 मिलीग्राम/डी) या प्लेसबो कैप्सूल प्रशासित किया गया था। एक कंपनी द्वारा विकसित एक ऑनलाइन परीक्षण प्रणाली का उपयोग सप्ताह 0/8/12 पर पहचान के लिए किया गया था। संज्ञानात्मक परीक्षण निम्नलिखित 15 मस्तिष्क कार्यों का आकलन करता है।

परिणामों से पता चला कि प्लेसबो नियंत्रण समूह की तुलना में, 12 सप्ताह के PQQ सेवन के बाद, सभी समूहों के समग्र स्मृति और मौखिक मेमोरी स्कोर और बुजुर्ग समूह में वृद्धि हुई; PQQ सेवन के 8 सप्ताह के बाद, युवा समूह के संज्ञानात्मक लचीलेपन, प्रसंस्करण गति और निष्पादन गति स्कोर में वृद्धि हुई।

02 PQQ न केवल बुजुर्गों के मस्तिष्क के कार्य में सुधार कर सकता है, बल्कि युवा लोगों की मस्तिष्क की प्रतिक्रिया में भी सुधार कर सकता है!

मार्च 2023 में, अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध जर्नल फूड एंड फंक्शन ने "पाइरोलोक्विनोलिन क्विनोन डिसोडियम नमक का शीर्षक एक शोध पत्र प्रकाशित किया, जो युवा और पुराने दोनों वयस्कों में मस्तिष्क समारोह में सुधार करता है"। इस अध्ययन ने 20-65 वर्ष की आयु के वयस्कों के संज्ञानात्मक कार्य पर PQQ के प्रभाव की जांच की, बुजुर्गों से युवा लोगों के लिए PQQ की अध्ययन आबादी का विस्तार किया। अध्ययन ने साबित किया कि PQQ सभी उम्र के लोगों के संज्ञानात्मक कार्य में सुधार कर सकता है।

अनुसंधान में पाया गया है कि PQQ, एक कार्यात्मक भोजन के रूप में, किसी भी उम्र में मस्तिष्क के कार्य में सुधार कर सकता है, और उम्मीद की जाती है कि वह बुजुर्ग से सभी उम्र के लोगों के लिए एक कार्यात्मक भोजन के रूप में PQQ के उपयोग का विस्तार कर सकता है।

03 PQQ अपने स्वास्थ्य को पुनर्स्थापित करने के लिए "सेल ऊर्जा कारखानों" के एक सक्रियकर्ता के रूप में कार्य करता है

मई 2023 में, सेल डेथ डिस ने मेसेनकाइमल स्टेम सेल की एक शोध पत्र कार्डियोलिपिन-निर्भर माइटोफैगी और चिकित्सीय इंटरसेल्युलर माइटोकॉन्ड्रियल ट्रांसफर क्षमता का एक शोध पत्र प्रकाशित किया। इस अध्ययन ने पीक्यूक्यू की खोज की कि क्या मोटापे से ग्रस्त विषयों (चयापचय संबंधी विकारों वाले लोग) की अंतरकोशिकीय माइटोकॉन्ड्रियल दाता क्षमता और मेसेनकाइमल स्टेम कोशिकाओं (एमएससी) के चिकित्सीय प्रभाव बिगड़ा हुआ है, और क्या माइटोकॉन्ड्रियल-लक्षित थेरेपी उन्हें रिवर्स कर सकती है। मॉड्यूलेशन बिगड़ा माइटोफैगी को कम करने के लिए माइटोकॉन्ड्रियल स्वास्थ्य को पुनर्स्थापित करता है।
यह अध्ययन मोटापा-व्युत्पन्न मेसेनकाइमल स्टेम कोशिकाओं में बिगड़ा हुआ माइटोफैगी की पहली व्यापक आणविक समझ प्रदान करता है और दर्शाता है कि माइटोकॉन्ड्रियल स्वास्थ्य को बिगड़ा माइटोफैगी को कम करने के लिए PQQ विनियमन के माध्यम से बहाल किया जा सकता है।

04 PQQ मानव चयापचय कार्य में सुधार कर सकता है

मई 2023 में, "पाइरोलोक्विनोलिन-क्विनोन को वसा संचय को कम करने और मोटापे की प्रगति को कम करने के लिए एक समीक्षा लेख" जर्नल फ्रंट मोल बायोसी में प्रकाशित किया गया था, जिसने 5 पशु अध्ययन और 2 सेल अध्ययन को संक्षेप में प्रस्तुत किया था।
परिणाम बताते हैं कि PQQ शरीर की वसा को कम कर सकता है, विशेष रूप से आंत और यकृत वसा संचय, जिससे आहार मोटापा को रोका जा सकता है। एक सिद्धांत विश्लेषण से, PQQ मुख्य रूप से लिपोजेनेसिस को रोकता है और माइटोकॉन्ड्रियल फ़ंक्शन में सुधार और लिपिड चयापचय को बढ़ावा देकर वसा संचय को कम करता है।

05 PQQ प्राकृतिक उम्र बढ़ने के कारण होने वाले ऑस्टियोपोरोसिस को रोक सकता है

सितंबर 2023 में, एजिंग सेल ने एक शोध पत्र प्रकाशित किया, जिसका शीर्षक था "पाइरोलोक्विनोलिन क्विनोन ने प्राकृतिक उम्र बढ़ने को कम किया है, जो एक उपन्यास MCM3 - KEAP1 - NRF2 AXIS - मध्यस्थता तनाव प्रतिक्रिया और FBN1 अपग्रेडेशन" ऑनलाइन के माध्यम से प्राकृतिक उम्र बढ़ने वाले ऑस्टियोपोरोसिस को कम करता है। अध्ययन, चूहों पर प्रयोगों के माध्यम से, पाया गया कि आहार PQQ की खुराक प्राकृतिक उम्र बढ़ने के कारण ऑस्टियोपोरोसिस को रोक सकती है। PQQ की शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट क्षमता का अंतर्निहित तंत्र उम्र से संबंधित ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम के लिए आहार पूरक के रूप में PQQ के उपयोग के लिए एक प्रयोगात्मक आधार प्रदान करता है।
यह अध्ययन सेनील ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने और इलाज करने में PQQ की प्रभावी भूमिका और नए तंत्र का पता चलता है, और यह साबित करता है कि PQQ का उपयोग सेनेल ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने और इलाज के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी आहार पूरक के रूप में किया जा सकता है। इसी समय, यह पता चला कि PQQ ऑस्टियोब्लास्ट्स में MCM3-KEAP1-NRF2 सिग्नल को सक्रिय करता है, ट्रांसक्रिप्शनल रूप से एंटीऑक्सिडेंट जीन और FBN1 जीन की अभिव्यक्ति को अपग्रेड करता है, ऑक्सीडेटिव तनाव और ओस्टियोक्लास्ट हड्डी के पुनरुत्थान को रोकता है, और ओस्टियोब्लास्ट हड्डी को बढ़ावा देता है। यौन ऑस्टियोपोरोसिस की घटना में भूमिका।

06 पूरक PQQ रेटिना नाड़ीग्रन्थि कोशिकाओं की रक्षा कर सकता है और आंखों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है!

सितंबर 2023 में, जर्नल एक्टा न्यूरोपैथोल कम्यून ने स्टॉकहोम, स्वीडन में करोलिंस्का इंस्टीट्यूट के नेत्र अस्पताल से प्रासंगिक नेत्र विज्ञान विशेषज्ञों और विद्वानों से एक अध्ययन प्रकाशित किया, जो एक प्रसिद्ध यूरोपीय मेडिकल स्कूल, साथ ही ऑस्ट्रेलिया में रॉयल विक्टोरिया आई और ईयर अस्पताल और पिसली विश्वविद्यालय के जीव विज्ञान विभाग ने भी। इसका शीर्षक है "पाइरोलोक्विनोलिन क्विनोन इन विट्रो में और विवो में एटीपी संश्लेषण ड्राइव करता है और रेटिना गैंग्लियन सेल न्यूरोप्रोटेक्शन प्रदान करता है।" अनुसंधान ने साबित कर दिया है कि PQQ का रेटिना नाड़ीग्रन्थि कोशिकाओं (RGC) पर एक सुरक्षात्मक प्रभाव है और रेटिना गैंग्लियन सेल एपोप्टोसिस का विरोध करने में एक नए न्यूरोप्रोटेक्टिव एजेंट के रूप में काफी संभावनाएं हैं।
निष्कर्ष एक उपन्यास दृश्य न्यूरोप्रोटेक्टिव एजेंट के रूप में PQQ की संभावित भूमिका का समर्थन करते हैं जो संभावित दुष्प्रभावों के जोखिम को कम करते हुए रेटिना गैंग्लियन कोशिकाओं के लचीलापन में सुधार कर सकते हैं। उसी समय, शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि PQQ को पूरक करना नेत्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक प्रभावी विकल्प है।

07 पूरक PQQ आंतों के वनस्पतियों को विनियमित कर सकता है, थायरॉयड फ़ंक्शन में सुधार कर सकता है और थायरॉयड क्षति को कम कर सकता है।

दिसंबर 2023 में, टोंगजी यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के शंघाई दसवीं पीपुल्स हॉस्पिटल की एक शोध टीम ने एक लेख प्रकाशित किया, जिसका शीर्षक था "द पाइरोलोक्विनोलिन क्विनोन की संभावित भूमिका और थायरॉयड फंक्शन को विनियमित करने के लिए चूहों में ग्रेव्स की बीमारी के लिए गुट माइक्रोबायोटा रचना" जर्नल पोल जे माइक्रोबायोल में इस लेख में एक माउस मॉडल का उपयोग किया गया, और थायराइड फ़ंक्शन में सुधार करें।
अध्ययन में जीडी चूहों और उनके आंतों के वनस्पतियों पर PQQ पूरकता के प्रभावों को पाया गया:

01 PQQ पूरकता के बाद, GD चूहों के सीरम TSHR और T4 को कम कर दिया गया था, और थायरॉयड ग्रंथि का आकार काफी कम हो गया था।

02 PQQ सूजन और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है, और छोटे आंतों के उपकला क्षति को कम करता है।

03 PQQ का माइक्रोबायोटा की विविधता और संरचना को बहाल करने पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव है।

04 जीडी समूह की तुलना में, PQQ उपचार चूहों में लैक्टोबैसिली की बहुतायत को कम कर सकता है (यह जीडी प्रक्रिया के लिए एक संभावित लक्ष्य चिकित्सा है)।

सारांश में, PQQ पूरकता थायरॉयड फ़ंक्शन को विनियमित कर सकता है, थायरॉयड की क्षति को कम कर सकता है, और सूजन और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम कर सकता है, जिससे छोटे आंतों के उपकला को नुकसान हो सकता है। और PQQ आंतों की वनस्पतियों की विविधता को भी बहाल कर सकता है।

उपरोक्त अध्ययनों के अलावा, मानव स्वास्थ्य में सुधार के लिए आहार पूरक के रूप में PQQ की महत्वपूर्ण भूमिका और असीमित क्षमता को साबित करने के लिए, पिछले अध्ययनों ने भी PQQ के शक्तिशाली कार्यों की पुष्टि करना जारी रखा है।

08 PQQ फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप में सुधार कर सकता है

अक्टूबर 2022 में, "पाइरोलोक्विनोलिन क्विनोन (पीक्यूक्यू) शीर्षक से एक शोध पत्र फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप में सुधार करने में पीक्यूक्यू की भूमिका का पता लगाने के उद्देश्य से फुफ्फुसीय फार्माकोलॉजी एंड थेरेप्यूटिक्स जर्नल में प्रकाशित किया गया था, माइटोकॉन्ड्रियल और मेटाबोलिक कार्यों को विनियमित करके फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप में सुधार करता है।
परिणाम बताते हैं कि PQQ फुफ्फुसीय धमनी चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं में माइटोकॉन्ड्रियल असामान्यताओं और चयापचय संबंधी असामान्यताओं को कम कर सकता है और चूहों में फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप की प्रगति में देरी कर सकता है; इसलिए, PQQ का उपयोग फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप में सुधार के लिए एक संभावित चिकित्सीय एजेंट के रूप में किया जा सकता है।

09 PQQ सेल उम्र बढ़ने में देरी कर सकता है और जीवन का विस्तार कर सकता है!

जनवरी 2020 में, एक शोध पत्र में Pyroloquinoline Quinone शीर्षक वाला एक शोध पत्र TNF-α द्वारा प्रेरित Inflammaging को P16/P21 और JAGGED1 सिग्नलिंग पाथवे के माध्यम से क्लिन EXP PHARMACOL PHYSIOL में प्रकाशित करता है, जो सीधे मानव कोशिकाओं में PQQ के एंटी-एजिंग प्रभाव को सत्यापित करता है। , परिणाम बताते हैं कि PQQ मानव कोशिका की उम्र बढ़ने में देरी करता है और जीवनकाल का विस्तार कर सकता है।

शोधकर्ताओं ने पाया कि PQQ मानव कोशिका की उम्र बढ़ने में देरी कर सकता है, और P21, P16 और Jagged1 जैसे कई बायोमार्कर के अभिव्यक्ति परिणामों के माध्यम से इस निष्कर्ष को आगे सत्यापित कर सकता है। यह सुझाव दिया जाता है कि PQQ आबादी के समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है और जीवन काल का विस्तार कर सकता है।

10 PQQ डिम्बग्रंथि की उम्र बढ़ने और प्रजनन क्षमता बनाए रख सकता है

मार्च 2022 में, "पीक्यूक्यू डाइटरी सप्लीमेंटेशन नामक एक शोध पत्र चूहों में एल्काइलेटिंग एजेंट-प्रेरित डिम्बग्रंथि शिथिलता को रोकता है" को जर्नल फ्रंट एंडोक्रिनॉल में प्रकाशित किया गया था, जिसका उद्देश्य यह अध्ययन करना है कि क्या पीक्यूक्यू आहार की खुराक एल्काइलेटिंग एजेंट-प्रेरित डिंबवाहक शिथिलता से रक्षा करती है। प्रभाव।
परिणामों से पता चला कि PQQ पूरकता ने अंडाशय के वजन और आकार में वृद्धि की, आंशिक रूप से क्षतिग्रस्त एस्ट्रस चक्र को बहाल किया, और अल्काइलेटिंग एजेंटों के साथ इलाज किए गए चूहों में रोम के नुकसान को रोका। इसके अलावा, PQQ पूरकता ने अल्काइलेटिंग एजेंट-उपचारित चूहों में प्रति डिलीवरी में गर्भावस्था की दर और कूड़े के आकार में काफी वृद्धि की। ये परिणाम एल्काइलेटिंग एजेंट-प्रेरित डिम्बग्रंथि शिथिलता में PQQ पूरकता के हस्तक्षेप क्षमता को उजागर करते हैं।

निष्कर्ष
वास्तव में, एक नए आहार पूरक के रूप में, PQQ को पोषण और स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभावों के लिए मान्यता दी गई है। अपने शक्तिशाली कार्यों, उच्च सुरक्षा और अच्छी स्थिरता के कारण, कार्यात्मक खाद्य पदार्थों के क्षेत्र में व्यापक विकास की संभावनाएं हैं।
हाल के वर्षों में, ज्ञान को गहरा करने के साथ, PQQ ने सबसे व्यापक प्रभावकारिता प्रमाणीकरण प्राप्त किया है और व्यापक रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका, यूरोप और अन्य देशों और क्षेत्रों में आहार पूरक या भोजन के रूप में उपयोग किया जाता है। जैसा कि घरेलू उपभोक्ताओं की जागरूकता गहराई से जारी है, यह माना जाता है कि एक नए खाद्य घटक के रूप में PQQ, घरेलू बाजार में एक नई दुनिया बनाएगा।

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